Programm

Bauch-Beine-Po und Rücken-Fit - Stabilisierung

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Kursnr.
61RI30246
Beginn
Mo., 13.04.2026,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
10x
Gebühr
72,00 €
Eine abwechslungsreiche Fitnessstunde, die dich ins Schwitzen bringt! Wir kombinieren verschiedene Fitnessübungen zu einem Ganzkörper-Workout und trainieren dabei alle Problemzonen. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Kleingeräten kräftigen wir die Tiefenmuskulatur und verbessern Herz-Kreislauf-System. Dehnung und Entspannung zum Schluss.

Bitte eine Matte, ein bis zwei Thera-Bänder, kleine Hanteln (alternativ 2 kleine befüllte PET-Flaschen) und wenn vorhanden einen Redondo-Ball mitbringen.


Kursort


Pestalozzistr. 4
64560 Riedstadt-Goddelau

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

13.04.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

20.04.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

27.04.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

04.05.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

01.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

08.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

22.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

13.07.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

20.07.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

03.08.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Jennifer Klapper

 Portrait

Ich bin Jenny. Seit 2015 auch als Trainerin in Easy Fitness Club beschäftig. Ich bin veilseitig was Sport betrifft und habe viel Erfahrung.

Alle Kurse

61RI30246 - Bauch-Beine-Po und Rücken-Fit - Stabilisierung
61RI30247 - Body-stability und Faszien
61RI30244 - Body-stability und Faszien
61RI30245 - Bauch-Beine-Po und Rücken-Fit - Stabilisierung